Liebe Leserin, lieber Leser,

EDITORIAL »Ich verbrenne lieber Hüftgold statt Diesel« Wann ist man alt? Wenn man sich beim Schuhezubinden fragt: Was kann ich noch erledigen, wo ich schon mal hier unten bin … Ein Witz, den ich gern in meinem Bühnenprogramm erzählt habe. Und über den ich selbst immer wieder lachen muss, wenn ich merke, wie ich ungelenker werde. Über sich schmunzeln zu können ist ein Zeichen gelingenden Älterwerdens. Die Ärztin und Bestsellerautorin Yael Adler verrät uns wichtige neue Rezepte, wie man der Biologie ein wenig trotzen kann und wie wir es schaffen, länger jung und fit zu bleiben. Eine Reise durch Zellen, Organe und den Körper. Mit interessantem Nutzwert, was jeder Körperregion guttut (ab S. 26). Leben ist dazulernen, reifen, sich weiterentwickeln. Deshalb sollten wir nicht so sehr fürchten, älter zu werden,…

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stern Gesund Leben (Digital) - 1 Issue, 02/2023

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