Cuándo hay que introducir alimentos sólidos

No hay una ciencia exacta que diga cuándo introducir la alimentación complementaria y los sólidos en la dieta del bebé, pero sí una serie de pautas que nos ayudan a evitar los riesgos de que esa introducción sea precoz o tardía, con sus consiguientes efectos negativos en el pequeño.

Por Vera Alder

A certar con los tiempos en la alimentación de los bebés es uno de los rompecabezas a los que se enfrentan todos los padres. Si bien al principio las opciones se reducen a la lactancia materna, leche de fórmula o un mix de ambas, a medida que los pequeños van cumpliendo meses las exigencias de su dieta cambian, y no siempre de igual forma. Según explica Luis Blesa, miembro del Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría (AEP), “cuando el bebé recibe lactancia materna de forma exclusiva se recomienda iniciar la alimentación complementaria al sexto mes”. Sin embargo, matiza, “no existe un consenso tan claro para los lactantes no amamantados, pero se acepta iniciarla en un intervalo entre el cuarto y el sexto mes”. Cálculos que, por supuesto, según recuerda,…

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Ser Padres - España (Digital) - 1 Issue, Febrero 2019

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