Bare halvparten av Europas befolkning er fornøyd med sin fysiske form - og hele 91 prosent ønsker å forbedre livsstilen sin på minst ett helseområde. Det viser en stor undersøkelse av europeeres helse i åtte europeiske land, som ble publisert av elektronikkprodusenten Huawei like før årsskiftet.
Mange av deltakerne peker på psykisk helse som en utfordring - søvnmangel og høyt stressnivå er blant de største bekymringene. Men også overvekt, mangel på energi og generell fysisk form bekymrer mange av deltakerne i undersøkelsen, som også avdekker en generell mangel på bevissthet rundt viktige helseindikatorer.
Det finnes imidlertid lyspunkter i undersøkelsen. En stor andel av respondentene peker på at løsningen er lett tilgjengelig - bokstavelig talt. Hele 87 prosent av smartklokkeeierne har brukt informasjonen til å endre atferden sin i en sunnere…
You're reading a preview of
Lyd & Bilde (Digital) - 1 Issue, March 2024