DEN EIGENEN WERT ERKENNEN

Manchmal trifft es uns sehr, wenn andere vermeintlich erfolgreicher sind als wir. Wie wir uns weniger vergleichen und unseren eigenen Selbstwert entdecken, weiß Boris Bornemann

1 Wir streben nach Anerkennung, vergleichen uns und machen uns von der Meinung anderer abhängig. Warum? Menschen sind sehr soziale Lebewesen. Wir brauchen einander. Unsere Vorfahren konnten außerhalb von Gruppen praktisch nicht überleben. Wir Menschen haben daher ein sehr feines Gespür für das soziale Gefüge entwickelt: Was ist angemessenes Verhalten in der Gruppe? Wer mag wen? Wer kann was? Wer ist überlegen oder unterlegen? Um unsere Position in der Gruppe zu finden, machen wir ständig Vergleiche. Wir wollen gemocht und anerkannt sein. Wenn uns jemand lobt oder Zuneigung zeigt, aktiviert das sehr zuverlässig die Belohnungszentren in unserem Gehirn. Die Werbung und soziale Medien knüpfen an dieser angeborenen Neigung in uns an und können sie verstärken. Wir bekommen dort Leben gezeigt, die erstrebenswert erscheinen. Wir eifern ihnen nach. Wir suchen auch…

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Flow (Digital) - 1 Issue, 1/2025

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