L’EMDR, une thérapie libératrice

Thérapie happy L’EMDR, une thérapie libératrice Ces quatre lettres désignent une méthode aux résultats étonnants pour libérer des traumatismes conscients ou inconscients. Le point avec Maïté Clinkemaillie, psychothérapeute, psychanalyste et praticienne EMDR. PAR MAËVA TERROY L’EMDR, C’EST QUOI? L’EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing, ou désensibilisation et reprogrammation par des mouvements oculaires) est une forme de psychothérapie développée par la chercheuse américaine Francine Shapiro dans les années 1980 et dont l’objectif est d’aider les personnes victimes d’événements traumatiques à « digérer » des souvenirs douloureux par une stimulation (oculaire, auditive ou tactile) bilatérale alternée. Elle est assurée par des thérapeutes (psychothérapeutes, psychiatres, psychologues cliniciens…) qui y ont été formés. ÇA FONCTIONNE COMMENT? Le cerveau est maître dans l’art de traiter les informations. Mais lors d’un événement traumatique, il ne peut…