SCHNELLER SCHLAU

Kurze Frage, kurze Antwort, viel gelernt: Auf diesen Seiten beantworten Leute, die es wissen müssen, eure Fragen. Also her damit!

Ist es okay, mit Baby in die Sauna zu gehen? Jein. Weil die Wärmeregulation bei Babys noch nicht ausgereift ist, sollte das Kind nach Ansicht des Verbandes der Kinder- und Jugendärzte mindestens ein Jahr alt sein. Allerdings hat man in (wenigen) Studien bei gesunden Säuglingen keine negativen Folgen festgestellt. Falls Sie es probieren möchten: Nutzen Sie möglichst einen Babysauna-Kurs. Ihr Baby sollte mindestens vier Monate alt sein und bei der U4 keine Auffälligkeiten gezeigt haben. Beginnen Sie mit einem Saunagang von drei Minuten auf der unteren Bank, bei maximal 75 Grad Celsius (unter der Decke gemessen). Halten Sie Ihr Baby nackt auf dem Schoß, verlassen sie bei Zeichen von Unwohlsein die Sauna. Bei guter Verträglichkeit kann der Besuch mit zunehmendem Alter auf bis zu sechs Minuten und zwei Gänge ausgedehnt…

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Eltern (Digital) - 1 Issue, 11/2022

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