Beerenliebe

Endlich ein Essen, das schmeckt und guttut: Beeren sind reich an Vitamin C, Folsäure, Eisen, Ballaststoffen und Betacarotin – ein köstliches Powerpaket gegen Frühlingsmüdigkeit

Familienessen FÜR ALLE AB 1 JAHR Erdnuss-Pancakes mit Erdbeeren und Chutney Für Kleinkinder das Mango-Chili-Chutney und die Chilischote weglassen. Stattdessen Mangomus nehmen. Und wenn die Beeren süß genug sind, den Zucker einfach weglassen fr2Portionen 15Minuten 150 g Erdbeeren • 20 g ungesalzene Erdnusskerne • 200 g Mango-Chili-Chutney (Glas) • ½ rote Chilischote • 1 Ei (Kl. M) • 3 EL Erdnussbutter • 2 EL Zucker • Salz • 100 g Mehl • 1 TL Weinsteinbackpulver • 240 ml Milch • 2 EL Butterschmalz FÜR ALLE AB 1 JAHR Torteletts für Beeren Ein supergesunder Vorrat für jeden Lieblingsbelag – am besten einfrieren fr20Stück 30Minuten 20Minuten 120 g Butter • 350 g Mehl (Type 1050) • 2 EL Zucker • Salz • 1 Ei zum Bestreichen • 240 g…

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Eltern (Digital) - 1 Issue, 06/2023

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