Mythen unserer Kindheit

1 Nach dem Essen bloß nicht ins Wasser! Lasst sie ruhig rein ins Wasser: Es gibt keinerlei Beweise, dass ein vollgefutterter Bauch Krämpfe und Kreislaufprobleme verursachen würde. Sicher, der Körper braucht seine Energie jetzt zum Verdauen, der Bauch ist deshalb stärker durchblutet als andere Körperregionen, und das macht uns etwas träge. Doch nur im Extremfall und nach richtig üppigem Essen kann die ungleiche Blutverteilung zu Schwindel führen. Freibad-Pommes plus Wurst oder ein Spaghetti-Bolognese- Gläschen stecken Groß und Klein aber bestimmt locker weg. Nur Menschen mit Herz-KreislaufProblemen und Ältere sollten nach dem Essen tatsächlich aufpassen: Ihr Körper ist dann weniger leistungsfähig. Aber das wissen sie im Normalfall sowieso. 2 Spinat macht stark Auch wenn es Popeye scheinbar gelingt, durch büchsenweise Spinat Supermuskeln zu bekommen: Die Realität sieht anders aus. Die Eigenheit des Comic-Helden…