Après avoir passé l’hiver à l’intérieur, bien au chaud, on ressent une envie de renouveau. La nature s’éveille après de longs mois de repos, le beau temps annonce son retour et les journées s’allongent. Puisque le changement d’heure affecte certaines d’entre nous, on vous donne des astuces pour effectuer cette transition plus facilement.
Le 8 mars, on célèbre la Journée internationale des droits des femmes. Pour l’occasion, on parle des maladies cardiovasculaires – la première cause de décès dans le monde – dont souffrent les femmes. Qui dit mars dit aussi Mois de la nutrition. On vous suggère donc des bols-repas nourrissants, tout aussi savoureux que santé. Puis on redécouvre le riz, cet aliment polyvalent qui entre dans la préparation d’une foule de plats à la fois délicieux et économiques.…
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Coup De Pouce (Digital) - 1 Issue, March 2024 - Vol.41 No.01